Как похудеть быстро и без вреда для здоровья, давайте делиться опытом. обсуждать

[Dieta]

Красотки! Кто худел на Энерджи Диет? Я рекомендую всем, кому это сделать надо гарантированно и, например за короткий срок и не потерять при этом волосы или зубы Почему? Ну во-первых удобно, во -вторых. энергии хоть отбавляй, далее-этот продукт даст вам полный комплекс витаминов. насыщение и это хороший способ держать себя в форме Есть программы для похудения, есть программы для набора веса(для спорта например) или просто для здоровья и хорошего самочувствия) мой вотсапп +79169600832 Екатерина, составлю программу диеты и тренировок! Ваши предложения и вопросы по диете?

[Zefire]

Мне бы наоборот набрать вес немного

[Dana]

Все принципы "чудо" похуданий строятся на слабительном, мочегонном либо психотропном эффекте. Первые два относительно безопасны, но вес приходит как только прием препаратоа окончен к тому же может развиться зависимость( слабительные), худеть с помощью психотропов(белайт если я верно название помню и ему подобные очень опасны! Да они дают энергию и пропадает чувство голода, но это напрочь убивает нервную систему вызывая ряд побочек. Такие препараты назначают в крайних случаях! Есть еще препараты от которыт тупо нет толку например зеленый кофе, в некоторой степени он помогает, если активно заниматься спортом! Но если булочки точить на диване толку ноль. Сто раз подумайте прежде чем идти на радикальные меры! Правильное питание и спорт в помощь!

[Dieta]

Мне бы наоборот набрать вес немного

Есть программы для набора веса Напиши мне на вотсапп или в личку помогу с выбором!

[London]

Это удивительно, но похудеть без вреда для здоровья можно просто начав есть здоровую пищу. Фантастика!

[Dieta]

Все принципы "чудо" похуданий строятся на слабительном, мочегонном либо психотропном эффекте. Первые два относительно безопасны, но вес приходит как только прием препаратоа окончен к тому же может развиться зависимость( слабительные), худеть с помощью психотропов(белайт если я верно название помню и ему подобные очень опасны! Да они дают энергию и пропадает чувство голода, но это напрочь убивает нервную систему вызывая ряд побочек. Такие препараты назначают в крайних случаях! Есть еще препараты от которыт тупо нет толку например зеленый кофе, в некоторой степени он помогает, если активно заниматься спортом! Но если булочки точить на диване толку ноль. Сто раз подумайте прежде чем идти на радикальные меры! Правильное питание и спорт в помощь!

Чудо похудания, такие как зеленый кофе, шоколад слим или редуксин и прочие жиросжигатели, действительно основаны на слабительных или, еще хуже, на синтетических препаратах, которые дают мощный выброс адреналина, сердце начинает работать в усиленном режиме и от этого повышается метоболизм-соответственно происходит жиросжигание. Это проверенный способ , но достаточно вредный для сердца, спортсмены-бодибилдеры часто используют его на сушке. В отличии от всей этой химии, Энерджи Диет- это высококлассное функциональное питание, без синтетики и консервантов- все на натуральном пищевом сырье, и худеем мы не от каких то препаратов, а просто от понижения каллорийности еды.Ну булочки то точно надо исключить- без этого никакая диета не поможет Правильное питание и спорт- в этом я поностью тебя поддерживаю!

[Dana]

Собственно я не особо в это верю. Но если кому то поможет то ок. Лучше чем приготовленное самим дома быть ничего не может....имхо....

[JessySpice]

Очень просто. Надо больше работать. Секс -массаж -танцы. Поневоле худеешь быстро. Пойдите в стриптиз добровольно и безвозмездно. Похудеете за 2-3 ночи работы.
Или на знаю даже.. Снизить цену чтобы поток ебарей пошел. Ну это если пойдут правильные и активные гости...

[LanaBanana]

Такой беспалевный сетевой маркетинг. Быстро и без вреда для здоровья - НЕ БЫВАЕТ - это вам любой врач скажет.
Зaе6aла такая "беспалевная" реклама, всё вокруг засрали, сектанты.

[LanaBanana]

Быстро только на xyй сходить можно, не ведитесь, девочки.
Вот нормальный разбор полётов этой херни -
http://brinblog.ru/energydiet/


Васаби, ссылки можно?

[Карина]

Лет 15 назад имела опыт похудения. Ходила на 3-х дневные курсы. Комплекс методов: и голотропное дыхание для усиления метаболизма, и подсчет калорий, и массаж активных точек, и вода, и внушение.... Никакой химии, ничего вредного. После этого за месяц похудела на 9 кг. и за следующий еще на 4. была в восторге ровно до того момента пока не начались проблемы с щитовидкой. Быстрое похудение вызвало недостаток выработки гормонов щитовидкой. Из-за этого образовались дополнительные узлы и уровень гормонов стал зашкаливать. всё закончилось операцией и мне удалили эти узлы и одну долю щитовтдки. Теперь я очень ровно отношусь к своему весу. Здоровье дороже.
Потом видела документальный фильм про актрису Елену Кондулайнен. ей так же пришлось быстро худеть для какой-то роли, после чего она чуть не умерла опять же из-за гипертериоза и тоже оперировалась.

[Dana]

Лет 15 назад имела опыт похудения. Ходила на 3-х дневные курсы. Комплекс методов: и голотропное дыхание для усиления метаболизма, и подсчет калорий, и массаж активных точек, и вода, и внушение.... после этого за месяц похудела на 9 кг. и за следующий еще на 4. была в восторге ровно до того момента пока не начались проблемы с щитовидкой. Быстрое похудение вызвало недостаток выработки гормонов щитовидкой. Из-за этого образовались дополнительные узлы и уровень гормонов стал зашкаливать. всё закончилось операцией и мне удалили эти узлы и одну долю щитовтдки. Теперь я очень ровно отношусь к своему весу. Здоровье дороже.
Потом видела документальный фильм про актрису Елену Кондулайнен. ей так же пришлось быстро худеть для какой-то роли, после чего она чуть не умерла опять же из-за гипертериоза и тоже оперировалась.

приветик тебе! Я тоже через подобное прошла лет 8 назад....у меня все проще было. Тупо почти не ела в итоге вес ушел а пришло кое что похуже....короче проблемы со здоровьем. Которые до сих пор покоя не дают. Теперь просто придерживаюсь здорового питания....если интересно могу в личку написать как лично у меня все происходило и как я поняла увы поздно как нужно было делать),чтобы избежать последствий...

[Карина]

Спасибо))) Конечно, мне нужно и интересно. Хотя я и сама про правильное питание много знаю, но кто бы еще стоял рядом и заставлял меня есть то, что правильно и отбирал то, что не правильно.
+ у меня ещё и возрастные проблемы, климакс надвигается и гормоны скачут, вес набирается...

[Dana]

Спасибо))) Конечно, мне нужно и интересно. Хотя я и сама про правильное питание много знаю, но кто бы еще стоял рядом и заставлял меня есть то, что правильно и отбирал то, что не правильно.
+ у меня ещё и возрастные проблемы, климакс надвигается и гормоны скачут, вес набирается...

В таком случае нужны консультациии эндокринолога и диетолога, но!!!!профессиональных....без чудо диет и тд....желаю здоровья и красоты!

[vippraline]

а ЧО гербалайф уже не актуален??????

[Gekata]

Быстро и без вреда не бывает.
Перед тем, как стала ездить в туры, скинула 15 килограммов за три месяца. Да, я к первому туру 3 месяца готовилась))
Без таблеток и прочих добавок. Только диетическое здоровое питание и немного упражнений.
Когда-то на заре туманной юности баловалась таблетками, ни фига от них не худела, только здоровье ухудшилось.
Главное питаться сбалансировано и питательно, избегать сильного чувства голода, чтобы не было срывов.
Когда нет срывов, тогда и худеешь. (срывы это когда например неделю моришь себя голодом, а потом не выдерживаешь и съедаешь целый торт или что-то вроде того). Ну понятно, что без сладкого, хлеба и т п.

[kiss69me]

Быстро и без вреда не бывает.
Перед тем, как стала ездить в туры, скинула 15 килограммов за три месяца. Да, я к первому туру 3 месяца готовилась))
Без таблеток и прочих добавок. Только диетическое здоровое питание и немного упражнений.
Когда-то на заре туманной юности баловалась таблетками, ни фига от них не худела, только здоровье ухудшилось.
Главное питаться сбалансировано и питательно, избегать сильного чувства голода, чтобы не было срывов.
Когда нет срывов, тогда и худеешь. (срывы это когда например неделю моришь себя голодом, а потом не выдерживаешь и съедаешь целый торт или что-то вроде того). Ну понятно, что без сладкого, хлеба и т п.

классно вы подготовились, молодец, что ответственно подошли к делу. Прям как я сейчас) тоже худею и учу язык)))))

РЕклама энерджи диет - просто пипец, уже не знаю кому это фуфло загнать. Девочки, не ведитесь, на ютубе куча разоблачающих роликов. У того же Бориса Цацулина например. лучше протеин купите. А лучше яиц и куры!

[escortworkforgirls]

Сибутрамин кушайте

[Bridget]

они и сюда добрались (((

image.jpeg

[Поросятко]

Девочки, а кто пробовал уколы липолитиков? Особенно интересует лицо. Надоели мне щёчки-яблочки