Страница 1 из 3
Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 01:45
Vasaby
Укололась в субботу 0,25 мл. Странно маленькая, даже мизерная доза но с нее реально пропал аппетит. На второй день.
Стало чуть больше энергии но это не точно.
Девочки, при обычном питании, вы худели? Если да то в какой срок появлялись первые признаки?
Сахар у меня понизился, всю зиму с ниммборолась а тут просто праздник какой то

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 02:13
Lea
Похудела да при обычном питании, в течение года , сначала быстрее вес уходил , потом кг 2 в месяц, просто за счет того, что аппетит меньше , и меньше ешь.. Лучше не торопиться и быстро не худеть (то есть оставаться на минимальной , но действующей дозировке), чтобы кожа успевала сокращаться, т к если худеть надо больше, чем на 3-5 кг, к сожалению на коже это отразится не лучшим образом

. Настоятельно советую следить за достатком белка в рационе (!!) т.к. ешь меньше, чем раньше, и белок лучше контролировать, так как недостаток белка=недостаток коллагена и прочего для кожи, и потом привет оземпик фэйс. То есть главное худеть медленно, постепенно , и есть достаточно белковых продуктов, ну и лучше заниматься в зале параллельно, чтоб мышцы не уходили.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 02:45
Vasaby
Lea писал(а): ↑18 мар 2026 02:13
Похудела да при обычном питании, в течение года , сначала быстрее вес уходил , потом кг 2 в месяц, просто за счет того, что аппетит меньше , и меньше ешь.. Лучше не торопиться и быстро не худеть (то есть оставаться на минимальной , но действующей дозировке), чтобы кожа успевала сокращаться, т к если худеть надо больше, чем на 3-5 кг, к сожалению на коже это отразится не лучшим образом

. Настоятельно советую следить за достатком белка в рационе (!!) т.к. ешь меньше, чем раньше, и белок лучше контролировать, так как недостаток белка=недостаток коллагена и прочего для кожи, и потом привет оземпик фэйс. То есть главное худеть медленно, постепенно , и есть достаточно белковых продуктов, ну и лучше заниматься в зале параллельно, чтоб мышцы не уходили.
А быстро уходил это сколько

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 03:28
kievgirl
У меня быстро вес уходит вообще без проблем. Так же быстро могу и набрать. Просыпаюсь, сперва пью медленно литр травяного чая со специями либо теплую воду. Потом покупаю чашку латте в кафе, чтобы убрать флёр от таблеток, которые употребила перед сном. И ем обычно один раз в день: говядину или индейку с чуть притушенными овощами. Перекус фруктами и орешками. Выжимаю чашку сока из сельдерея и морковки. Много бадов в капсулах, уколах и капельницах. Зашла к посту сегодня в скромном черном платье. Он меня увидел, и у него сразу случилась эрекция.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 03:38
kievgirl
Для похудения ничего не ем. Это не есть для меня проблема, потому что у меня никогда не было аппетита. Когда профессионально занималась спортом, ела много синтетики, чтобы набрать вес.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 12:15
Lea
Vasaby писал(а): ↑18 мар 2026 02:45
Lea писал(а): ↑18 мар 2026 02:13
Похудела да при обычном питании, в течение года , сначала быстрее вес уходил , потом кг 2 в месяц, просто за счет того, что аппетит меньше , и меньше ешь.. Лучше не торопиться и быстро не худеть (то есть оставаться на минимальной , но действующей дозировке), чтобы кожа успевала сокращаться, т к если худеть надо больше, чем на 3-5 кг, к сожалению на коже это отразится не лучшим образом

. Настоятельно советую следить за достатком белка в рационе (!!) т.к. ешь меньше, чем раньше, и белок лучше контролировать, так как недостаток белка=недостаток коллагена и прочего для кожи, и потом привет оземпик фэйс. То есть главное худеть медленно, постепенно , и есть достаточно белковых продуктов, ну и лучше заниматься в зале параллельно, чтоб мышцы не уходили.
А быстро уходил это сколько
не помню уже, побольше , чем 2 вроде. Всего на 13-15 кг похудела в течение года. И пришлось делать подтяжку груди. Чем больше дозировка, тем меньше аппетит будет, тем быстрее похудение. Но и риск побочек возрастает. Инструкцию точно лучше не нарушать, и повышать постепенно. А кто-то вообще не повышает дозу пока худеется на предыдущей.
На этих препаратах можно похудеть очень быстро , но зачем. Это плохо для кожи как минимум, она не успеет сократиться и станет дряблая.потом замучишься ее восстанавливать, а иногда это вообще не возможно. Очень советую все таки не торопиться , не уходить в дефицит сильный, итак похудеешь на столько на сколько хочешь.
Мне вот вообще не понятно как до сих пор еще люди с лишним весом и ожирением остались, при наличии таких препаратов..
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 12:37
Чучундра
Дорогая, следи теперь за желчным и камнями, Оземпик на это влияет

удачи тебе в этом деле, наконец-то препарат применяется по назначению
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 15:10
OlgaXXX
Lea писал(а): ↑18 мар 2026 12:15
Мне вот вообще не понятно как до сих пор еще люди с лишним весом и ожирением остались, при наличии таких препаратов..
Потому что не все люди зарабатывают при помощи своей внешности. Им реально по фиг ,как они выглядят. Любой препарат, даже самый лайт ,это побочные эффекты. Наверное, лучше иметь некоторые лишние киллограмы ,чем остаться без печени или почек потом.
Если что ,у меня подруга сидит на Виговине. Ей не посоветовали Оземпик ,выписали Виговин ,типа ,у него меньше побочек. И это в Гамбурге было дело. Как в других странах /городах я не знаю
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 15:49
Vasaby
OlgaXXX писал(а): ↑18 мар 2026 15:10
Lea писал(а): ↑18 мар 2026 12:15
Мне вот вообще не понятно как до сих пор еще люди с лишним весом и ожирением остались, при наличии таких препаратов..
Потому что не все люди зарабатывают при помощи своей внешности. Им реально по фиг ,как они выглядят. Любой препарат, даже самый лайт ,это побочные эффекты. Наверное, лучше иметь некоторые лишние киллограмы ,чем остаться без печени или почек потом.
Если что ,у меня подруга сидит на Виговине. Ей не посоветовали Оземпик ,выписали Виговин ,типа ,у него меньше побочек. И это в Гамбурге было дело. Как в других странах /городах я не знаю
Лишний вес это не про внешность это про болезни и раннюю смерть

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 15:56
OlgaXXX
Vasaby писал(а): ↑18 мар 2026 15:49
Лишний вес это не про внешность это про болезни и раннюю смерть
Тогда почему нельзя, просто ,меньше жрать и больше двигаться? В концлагерях толстых не было. По моему, с оземпиком очень даже можно нажить проблемы со здоровьем. По моему, Шарон Стоун недавно рассказывала об этом на личном опыте
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 15:59
Нонна
Насколько я знаю, Васаби диабетик, поэтому она как раз применяет его по назначению. Почему ленивые пезды просто не могут есть на полведра меньше, сменить ведро на таз, а таз на тарелку - это уже другая история. У меня, например, еда часто выполняет функцию противотревожного или антидепрессивного, грубо говоря, это рпп, нервничаю - набираю, успокаиваюсь - сразу худею.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 16:00
Нонна
Есть люди, которые, наоборот - нервничают, они вообще не едят. Но, увы, не мой случай, хотя хз что хуже.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 16:35
Vasaby
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 15:59
Насколько я знаю, Васаби диабетик, поэтому она как раз применяет его по назначению. Почему ленивые пезды просто не могут есть на полведра меньше, сменить ведро на таз, а таз на тарелку - это уже другая история. У меня, например, еда часто выполняет функцию противотревожного или антидепрессивного, грубо говоря, это рпп, нервничаю - набираю, успокаиваюсь - сразу худею.
Да, мне в любом случае оземпик полезен

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 16:38
Vasaby
OlgaXXX писал(а): ↑18 мар 2026 15:56
Vasaby писал(а): ↑18 мар 2026 15:49
Лишний вес это не про внешность это про болезни и раннюю смерть
Тогда почему нельзя, просто ,меньше жрать и больше двигаться? В концлагерях толстых не было. По моему, с оземпиком очень даже можно нажить проблемы со здоровьем. По моему, Шарон Стоун недавно рассказывала об этом на личном опыте
Я думаю нет ничего плохого и в 30 граммах спиртного на ночь и в какой нибудь мизерной дозе героина тоже. Тут вопрос умеренности и соблюдения правил.
Ну не наградил нас бог чувством меры.
А еще по интернету можно выучить пять языков и стать топовым программистом , но увы- человек слаб и ленив

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 17:04
Чучундра
OlgaXXX писал(а): ↑18 мар 2026 15:56
Vasaby писал(а): ↑18 мар 2026 15:49
Лишний вес это не про внешность это про болезни и раннюю смерть
Тогда почему нельзя, просто ,меньше жрать и больше двигаться? В концлагерях толстых не было. По моему, с оземпиком очень даже можно нажить проблемы со здоровьем. По моему, Шарон Стоун недавно рассказывала об этом на личном опыте
В концлагерях тоже наживали проблемы со здоровьем
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 17:58
Blonda
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 16:00
Есть люди, которые, наоборот - нервничают, они вообще не едят. Но, увы, не мой случай, хотя хз что хуже.
Это я
С декабря вообще перестала есть практически, меня это пугает. Неделю спокойно могу не есть даже крошки. Просыпаюсь и думаю, интересно, а я могу сдохнуть от такой голодовки или нет?
Не похудела ни на килограмм, ни на размер.
Сейчас сижу «на диете», типа заставляю себя хоть что-то есть, по 50-100гр за прием и от этого уже можно будет худеть. Плюс воду согнать.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 18:05
Нонна
Blonda писал(а): ↑18 мар 2026 17:58
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 16:00
Есть люди, которые, наоборот - нервничают, они вообще не едят. Но, увы, не мой случай, хотя хз что хуже.
Это я
С декабря вообще перестала есть практически, меня это пугает. Неделю спокойно могу не есть даже крошки. Просыпаюсь и думаю, интересно, а я могу сдохнуть от такой голодовки или нет?
Не похудела ни на килограмм, ни на размер.
Сейчас сижу «на диете», типа заставляю себя хоть что-то есть, по 50-100гр за прием и от этого уже можно будет худеть. Плюс воду согнать.
На самом деле странно, что от голодовки не похудела. Сдай анализы сходи. Обычно от голодовок худеют, правда в основном за счет ушедшей мышечной массы и воды, а вот жир остается на черный день. Вначале подумала на обратную рекомпозицию, типа ушли мышцы - пришел жир, но если ничего не ела, откуда пришел жир

Странно это. Даже интересно стало почему человек может не худеть в сильном дефиците.
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 18:19
Blonda
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 18:05
Blonda писал(а): ↑18 мар 2026 17:58
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 16:00
Есть люди, которые, наоборот - нервничают, они вообще не едят. Но, увы, не мой случай, хотя хз что хуже.
Это я
С декабря вообще перестала есть практически, меня это пугает. Неделю спокойно могу не есть даже крошки. Просыпаюсь и думаю, интересно, а я могу сдохнуть от такой голодовки или нет?
Не похудела ни на килограмм, ни на размер.
Сейчас сижу «на диете», типа заставляю себя хоть что-то есть, по 50-100гр за прием и от этого уже можно будет худеть. Плюс воду согнать.
На самом деле странно, что от голодовки не похудела. Сдай анализы сходи. Обычно от голодовок худеют, правда в основном за счет ушедшей мышечной массы и воды, а вот жир остается на черный день. Вначале подумала на обратную рекомпозицию, типа ушли мышцы - пришел жир, но если ничего не ела, откуда пришел жир

Странно это. Даже интересно стало почему человек может не худеть в сильном дефиците.
Я дикий чекап делала довольно недавно, я писала. Искали, что в башке и что может влиять. Не нашли. Но меня на молекулы разобрали.
Я же добираю свой колораж винишком, отеки стараюсь сгонять мягким мочегонным. Посмотрим, если от диеты будет толк. Я в целом худощавая, мышцы видны на руках-ногах. Айкун делаю, мне нравится кожа после него на след день, но на мне оставляет синяки. Но делать буду, шикарно гонит лимфу, как хороший ручной массаж. И кожа вот очень хороша на след день, пэрсик

но эффект на 1-2 дня (учитывая синяки, то вообще смех), хотя мне нравится в целом.
Наорала на косметолога недавно, когда та предложила убрать пигментацию пилингом))) оставьте уже в покое всё эти женские пигментации, никто на них внимания не обращает и нет пока ничего, что их реально навсегда убирает, больше возни

пилинги вообще ненавижу, не подходят мне, а предлагают все подряд кому попало не разобравшись
Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 18:44
Нонна
Blonda писал(а): ↑18 мар 2026 18:19
Нонна писал(а): ↑18 мар 2026 18:05
Blonda писал(а): ↑18 мар 2026 17:58
Это я
С декабря вообще перестала есть практически, меня это пугает. Неделю спокойно могу не есть даже крошки. Просыпаюсь и думаю, интересно, а я могу сдохнуть от такой голодовки или нет?
Не похудела ни на килограмм, ни на размер.
Сейчас сижу «на диете», типа заставляю себя хоть что-то есть, по 50-100гр за прием и от этого уже можно будет худеть. Плюс воду согнать.
На самом деле странно, что от голодовки не похудела. Сдай анализы сходи. Обычно от голодовок худеют, правда в основном за счет ушедшей мышечной массы и воды, а вот жир остается на черный день. Вначале подумала на обратную рекомпозицию, типа ушли мышцы - пришел жир, но если ничего не ела, откуда пришел жир

Странно это. Даже интересно стало почему человек может не худеть в сильном дефиците.
Я дикий чекап делала довольно недавно, я писала. Искали, что в башке и что может влиять. Не нашли. Но меня на молекулы разобрали.
Я же добираю свой колораж винишком, отеки стараюсь сгонять мягким мочегонным. Посмотрим, если от диеты будет толк. Я в целом худощавая, мышцы видны на руках-ногах. Айкун делаю, мне нравится кожа после него на след день, но на мне оставляет синяки. Но делать буду, шикарно гонит лимфу, как хороший ручной массаж. И кожа вот очень хороша на след день, пэрсик

но эффект на 1-2 дня (учитывая синяки, то вообще смех), хотя мне нравится в целом.
Наорала на косметолога недавно, когда та предложила убрать пигментацию пилингом))) оставьте уже в покое всё эти женские пигментации, никто на них внимания не обращает и нет пока ничего, что их реально навсегда убирает, больше возни

пилинги вообще ненавижу, не подходят мне, а предлагают все подряд кому попало не разобравшись
А может ты похудела, просто отеки, поэтому кажется, что нет. Есть теория, что высокий уровень кортизола блокирует жирозжигание, но ее уже обосрали 300 раз правда

Алкголь сильно тормозит обменку, это да. Мне вот сегодня подарили сертификат инбоди, ахахахах, троль подарок, пойду делать и рыдать.

Re: Оземпик. Моя очередь подоспела.
Добавлено: 18 мар 2026 19:15
OlgaXXX
Чучундра писал(а): ↑18 мар 2026 17:04
В концлагерях тоже наживали проблемы со здоровьем
Утрирую про концлагерь. Извините, но не верю в волшебные таблетки или уколы. Там или зависимость будет ,или какие-то побочки со временем вылезут. Меньше кушать и больше кардио-единственный верный способ похудеть. Остальное -фармо мафия. И,да ,я видела недавно эффект от оземпика на 30летней даме . Минус 20кг за месяц. Там сиськи-уши спаниеля стали и второй подбородок не ушёл. Хотя ,может дама с дозой переборщила