А вас разворачивали клиенты?

Полный пипец

разговоры обо всем на свете
Ответить
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Нонна писал(а): 14 окт 2025 08:39 А украинке он такой типа надо? Есть свои украинцы, стройные, нормальные.
У меня редко кто из клиентов вызывает прямо отвращение, обычно 2 варианта: либо нейтрально, просто пох, либо возбуждение, что хорошо. Единственное некоторых дедов вспоминаю, там да, стиснув зубы работала. А так, ну вот вчера приходил мой пост - он толстый и мохнатый, его шерсть по всей квартире надо пылесосить, из слива в душе вымывать, но он хороший легкий чувак, меня его полнота как-то не колышет. Единственное, что он уже повадился пересиживать, я вчера ровно через час встала, стала ссобираться, и т.д., а он такой лежит на кровати, не шевелится, ну потом дошло, стал лениво собираться. Почему-то каждый из них считает, что если он пост, то ему чет многое позволено, мне честно откровенно насрать - мне 300 евро - это 300 евро, член - это член, будет ли это член который я видела или новый - разницы для меня 0.0. Длинные буки он никогда не брал
Они наверное думают, что час это ж не минута в минуту, подумаешь он еще несколько минут помоется и соберется еще. Думаю у многих в голове, что час не включает душ и сборы, и это не так важно, что он уйдет на 10 мин позже, ачетакова типа, она ж не работает это время. А то, что именно вот для такого релакса и предназначены более длинные букинги, им в голову не приходит, они думают, если на 2 часа брать, то это именно за нон стоп 2 часа секс платят 🙄🙄🙄
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:15
kievgirl писал(а): 14 окт 2025 05:54 Я к посту своему сегодня сходила. 50-60 лет. Ожирение третей степени, бородавки в паху. Пришла домой - облилась Хлоргексидином. Но, как человек, он - хороший, щедрый. Три года один. Не может найти женщину. Говорит: привези мне с Украины женщину 35-40 лет, я за всё заплачу. Я ему говорю: поехали вместе в Киев, и там будем искать. Он: не, опасно. Европейки его не возьмут. Ему нужен кто-то, кто бы его смог терпеть. Есть он меньше не станет. Характер сформирован. Он считает меня сумасшедшей, потому что я с ним сюсипуси, а не ворочу брезгливое лицо, как другие эскортницы. Но я представляю реакцию баб. Они приходят - а там полтора центнера, в складки нужно целиком нырнуть, чтобы найти пенис.

Почему бы ему не колоть Оземпик/Мунжаро ? Вообще не понимаю как еще люди с лишним весом остались при наличии этих препаратов 🧐В чем проблема к эндокринологу сходить, при ожирении они точно его назначат, если просто так в аптеке не купить
А почему бы просто не закрыть хлеборезку и начать хотя бы ходить? :lol: ну вот если уж так :lol: а то все наколоть что-то хотят
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Нонна писал(а): 14 окт 2025 15:21
Lea писал(а): 14 окт 2025 15:15
kievgirl писал(а): 14 окт 2025 05:54 Я к посту своему сегодня сходила. 50-60 лет. Ожирение третей степени, бородавки в паху. Пришла домой - облилась Хлоргексидином. Но, как человек, он - хороший, щедрый. Три года один. Не может найти женщину. Говорит: привези мне с Украины женщину 35-40 лет, я за всё заплачу. Я ему говорю: поехали вместе в Киев, и там будем искать. Он: не, опасно. Европейки его не возьмут. Ему нужен кто-то, кто бы его смог терпеть. Есть он меньше не станет. Характер сформирован. Он считает меня сумасшедшей, потому что я с ним сюсипуси, а не ворочу брезгливое лицо, как другие эскортницы. Но я представляю реакцию баб. Они приходят - а там полтора центнера, в складки нужно целиком нырнуть, чтобы найти пенис.

Почему бы ему не колоть Оземпик/Мунжаро ? Вообще не понимаю как еще люди с лишним весом остались при наличии этих препаратов 🧐В чем проблема к эндокринологу сходить, при ожирении они точно его назначат, если просто так в аптеке не купить
А почему бы просто не закрыть хлеборезку и начать хотя бы ходить? :lol: ну вот если уж так :lol: а то все наколоть что-то хотят

Ну, раз у него уже ожирение 3 степени, значит не закрыть)) если б это так просто было, не было б в мире ожирения. Кому то вот не просто видимо
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:21
Нонна писал(а): 14 окт 2025 08:39 А украинке он такой типа надо? Есть свои украинцы, стройные, нормальные.
У меня редко кто из клиентов вызывает прямо отвращение, обычно 2 варианта: либо нейтрально, просто пох, либо возбуждение, что хорошо. Единственное некоторых дедов вспоминаю, там да, стиснув зубы работала. А так, ну вот вчера приходил мой пост - он толстый и мохнатый, его шерсть по всей квартире надо пылесосить, из слива в душе вымывать, но он хороший легкий чувак, меня его полнота как-то не колышет. Единственное, что он уже повадился пересиживать, я вчера ровно через час встала, стала ссобираться, и т.д., а он такой лежит на кровати, не шевелится, ну потом дошло, стал лениво собираться. Почему-то каждый из них считает, что если он пост, то ему чет многое позволено, мне честно откровенно насрать - мне 300 евро - это 300 евро, член - это член, будет ли это член который я видела или новый - разницы для меня 0.0. Длинные буки он никогда не брал
Они наверное думают, что час это ж не минута в минуту, подумаешь он еще несколько минут помоется и соберется еще. Думаю у многих в голове, что час не включает душ и сборы, и это не так важно, что он уйдет на 10 мин позже, ачетакова типа, она ж не работает это время. А то, что именно вот для такого релакса и предназначены более длинные букинги, им в голову не приходит, они думают, если на 2 часа брать, то это именно за нон стоп 2 часа секс платят 🙄🙄🙄
Особенно, учитывая, что он у меня так то не один, я ставлю их через 40 мин на всякий случай, чтоб и подкраситься и простынь поменять, в душе вытереть. А кто-то ставит даже меньше перерыв.
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:23
Нонна писал(а): 14 окт 2025 15:21
Lea писал(а): 14 окт 2025 15:15


Почему бы ему не колоть Оземпик/Мунжаро ? Вообще не понимаю как еще люди с лишним весом остались при наличии этих препаратов 🧐В чем проблема к эндокринологу сходить, при ожирении они точно его назначат, если просто так в аптеке не купить
А почему бы просто не закрыть хлеборезку и начать хотя бы ходить? :lol: ну вот если уж так :lol: а то все наколоть что-то хотят

Ну, раз у него уже ожирение 3 степени, значит не закрыть)) если б это так просто было, не было б в мире ожирения. Кому то вот не просто видимо
Я была жирной когда-то, раз я смогла закрыть хлеборезку, значит и другие могут, могут, но не хотят.
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
аннару
Girl
Сообщения: 3002
Зарегистрирован: 10 фев 2016 19:35
9
Благодарил (а): 2747 раз
Поблагодарили: 2131 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение аннару »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:15
kievgirl писал(а): 14 окт 2025 05:54 Я к посту своему сегодня сходила. 50-60 лет. Ожирение третей степени, бородавки в паху. Пришла домой - облилась Хлоргексидином. Но, как человек, он - хороший, щедрый. Три года один. Не может найти женщину. Говорит: привези мне с Украины женщину 35-40 лет, я за всё заплачу. Я ему говорю: поехали вместе в Киев, и там будем искать. Он: не, опасно. Европейки его не возьмут. Ему нужен кто-то, кто бы его смог терпеть. Есть он меньше не станет. Характер сформирован. Он считает меня сумасшедшей, потому что я с ним сюсипуси, а не ворочу брезгливое лицо, как другие эскортницы. Но я представляю реакцию баб. Они приходят - а там полтора центнера, в складки нужно целиком нырнуть, чтобы найти пенис.

Почему бы ему не колоть Оземпик/Мунжаро ? Вообще не понимаю как еще люди с лишним весом остались при наличии этих препаратов 🧐В чем проблема к эндокринологу сходить, при ожирении они точно его назначат, если просто так в аптеке не купить
привычка, вторая натура
не замечание себя в зеркале
не видят проблем

подписана на многих блогеров девушек . почти у всех огромные костяшки на больших пальцах ног. Они не лечат, не делают операции, просто привыкли, лень морочиться, не видят, что это не красиво.
Как и клиент с жиром, бородавками.
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

И сильно пьющей, и тоже просто закрыла вентел и перестала бухать, ни в каких нарколожках не лежала, к психолухам не ходила.
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Нонна писал(а): 14 окт 2025 11:33 Я вот скучаю по своему посту одному, который отвалился тогда, когда я его погоняла, он халявы хотел, с ним был наикрутейший секс, наверное лучший в моей жизни, прям коннект был у нас, хотела его пиздэц, ну он это прохавал и стал наглеть, пришлось слить, очень жаль, сейчас приходят те, кто особо в секс не умеют, пилят тебя как спорт снаряд, типа тренажера гребли и все. Вообще умельцев реально мало, увы. Не, кончить я смогу почти от любого не совсем дровосека, но это не их заслуга, а тупо физиология, а чтоб насладиться процессом- единицы реал.
это точно... как так, что мужики ну вообще сексом не умеют заниматься в массе своей, и обучить там обычно тоже невозможно,т к либо есть чувственность от природы у человека, либо ее нет... Так мало этго, многие даже телом своим управлять не могут, непонятно как двигаются, лечь даже нормально не могут, целоваться не умеют, думаешь господи, откуда ты такой , и кто с тобой живет вообще 😣
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Нонна писал(а): 14 окт 2025 15:25
Lea писал(а): 14 окт 2025 15:23
Нонна писал(а): 14 окт 2025 15:21
А почему бы просто не закрыть хлеборезку и начать хотя бы ходить? :lol: ну вот если уж так :lol: а то все наколоть что-то хотят

Ну, раз у него уже ожирение 3 степени, значит не закрыть)) если б это так просто было, не было б в мире ожирения. Кому то вот не просто видимо
Я была жирной когда-то, раз я смогла закрыть хлеборезку, значит и другие могут, могут, но не хотят.

Да не могут, раз до такого состояния себя доводят( Ну и чего бы тогда не прибегнуть к препаратам этим, ничего плохо в этом не вижу.
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
BellaBee
Сообщения: 237
Зарегистрирован: 11 май 2025 19:01
Благодарил (а): 394 раза
Поблагодарили: 157 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение BellaBee »

kievgirl писал(а): 13 окт 2025 10:23 У меня ноги довольно сухие, а задница - нет. Тренирую жеппу, но толку мало, она - симпатичная, но не орех.
Киев, Нонна, а для рук какие упражнения для 'сухости' делаете?
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 16410
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
10
Благодарил (а): 8189 раз
Поблагодарили: 16083 раза

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Blonda »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:29
Нонна писал(а): 14 окт 2025 11:33 Я вот скучаю по своему посту одному, который отвалился тогда, когда я его погоняла, он халявы хотел, с ним был наикрутейший секс, наверное лучший в моей жизни, прям коннект был у нас, хотела его пиздэц, ну он это прохавал и стал наглеть, пришлось слить, очень жаль, сейчас приходят те, кто особо в секс не умеют, пилят тебя как спорт снаряд, типа тренажера гребли и все. Вообще умельцев реально мало, увы. Не, кончить я смогу почти от любого не совсем дровосека, но это не их заслуга, а тупо физиология, а чтоб насладиться процессом- единицы реал.
это точно... как так, что мужики ну вообще сексом не умеют заниматься в массе своей, и обучить там обычно тоже невозможно,т к либо есть чувственность от природы у человека, либо ее нет... Так мало этго, многие даже телом своим управлять не могут, непонятно как двигаются, лечь даже нормально не могут, целоваться не умеют, думаешь господи, откуда ты такой , и кто с тобой живет вообще 😣
Вот поэтому баб раньше выдавали замуж девственницами, чтобы они и не знали ничего))) и не вякали и грызло не кукожили на эти три неуклюжих дрыга)
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Lea писал(а): 14 окт 2025 15:29
Нонна писал(а): 14 окт 2025 11:33 Я вот скучаю по своему посту одному, который отвалился тогда, когда я его погоняла, он халявы хотел, с ним был наикрутейший секс, наверное лучший в моей жизни, прям коннект был у нас, хотела его пиздэц, ну он это прохавал и стал наглеть, пришлось слить, очень жаль, сейчас приходят те, кто особо в секс не умеют, пилят тебя как спорт снаряд, типа тренажера гребли и все. Вообще умельцев реально мало, увы. Не, кончить я смогу почти от любого не совсем дровосека, но это не их заслуга, а тупо физиология, а чтоб насладиться процессом- единицы реал.
это точно... как так, что мужики ну вообще сексом не умеют заниматься в массе своей, и обучить там обычно тоже невозможно,т к либо есть чувственность от природы у человека, либо ее нет... Так мало этго, многие даже телом своим управлять не могут, непонятно как двигаются, лечь даже нормально не могут, целоваться не умеют, думаешь господи, откуда ты такой , и кто с тобой живет вообще 😣
Ой с каждым дровосеком кто-то живет :lol: плохонький, да свой. Хотя там и бабы тож наверное не то, чтоб фонтан.
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Eichhörnchen
Сообщения: 382
Зарегистрирован: 09 май 2025 00:47
Благодарил (а): 498 раз
Поблагодарили: 464 раза

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Eichhörnchen »

Вы так спокойно говорите - колите Оземпик и тп. А он в ЕС только по рецепту и врачи крайне неохотно его прописывают. Несколько очень полных постов жаловались. Ну конкретно толстые. Умоляли врачей выписать Оземпик. Те им давали такую программу : худейте своими силами, приходите через полгода. Если вес не будет сходить, пропишем. Через полгода приходят с минус пару кг, а те их снова отправляют в спортзал и рекомендуют поменьше жрать. Якобы все равно недостаточно показаний. И каждый пост рассказывал одну и ту же историю. Так что не так это просто, вот и забивают болт на свой лишний вес
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 16410
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
10
Благодарил (а): 8189 раз
Поблагодарили: 16083 раза

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Blonda »

Да это обычные европейские врачи.
У меня температура 39, я легкие выплевываю от кашля, встать не могу. Прописали сироп на травках 🤣🤣🤣
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

BellaBee писал(а): 14 окт 2025 16:09
kievgirl писал(а): 13 окт 2025 10:23 У меня ноги довольно сухие, а задница - нет. Тренирую жеппу, но толку мало, она - симпатичная, но не орех.
Киев, Нонна, а для рук какие упражнения для 'сухости' делаете?
Нет ни одного упражнения на сухость, это абсурд. Сухость - это низкий процент жира в организме, при этом мышцы видны именно потому, что жира мало. Но чтобы что-то было на этой сухости видно, нужно эти мышцы хоть какие-то иметь. Киев я как понимаю особенно на мышечную гипертрофию не тренируется, тренируется на тонус. Я больше загоняюсь на объем, именно на мышечную гипертрофию, это разные подходы к тренировкам.
Ну а упражнения для рук я делаю самые обычные базовые: подъем штаги на бицепс, молотки на бицепс, изоляция у лавки на бицепс, трицепс косички тяга перед собой, трицепс сгибание руки за спиной в кроссовере, опускание гантели или маленькой штанги за головой. Дельты делаю отдельно - это разведение бабочка на заднюю дельту, горизонтальные разведения рук, жим гантелей на плечи. Когда мне не лень, то отжимаюсь узким хватом на трицепс, так как широким хватом я отжиматься уже не буду, чтобы не повредить импланты под грудной мышцей.
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Eichhörnchen писал(а): 14 окт 2025 16:38 Вы так спокойно говорите - колите Оземпик и тп. А он в ЕС только по рецепту и врачи крайне неохотно его прописывают. Несколько очень полных постов жаловались. Ну конкретно толстые. Умоляли врачей выписать Оземпик. Те им давали такую программу : худейте своими силами, приходите через полгода. Если вес не будет сходить, пропишем. Через полгода приходят с минус пару кг, а те их снова отправляют в спортзал и рекомендуют поменьше жрать. Якобы все равно недостаточно показаний. И каждый пост рассказывал одну и ту же историю. Так что не так это просто, вот и забивают болт на свой лишний вес
Правильно делают :lol: пусть поднимают жирные сраки :lol:
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 7461
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
5
Благодарил (а): 5130 раз
Поблагодарили: 9038 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Нонна »

Blonda писал(а): 14 окт 2025 16:33
Lea писал(а): 14 окт 2025 15:29
Нонна писал(а): 14 окт 2025 11:33 Я вот скучаю по своему посту одному, который отвалился тогда, когда я его погоняла, он халявы хотел, с ним был наикрутейший секс, наверное лучший в моей жизни, прям коннект был у нас, хотела его пиздэц, ну он это прохавал и стал наглеть, пришлось слить, очень жаль, сейчас приходят те, кто особо в секс не умеют, пилят тебя как спорт снаряд, типа тренажера гребли и все. Вообще умельцев реально мало, увы. Не, кончить я смогу почти от любого не совсем дровосека, но это не их заслуга, а тупо физиология, а чтоб насладиться процессом- единицы реал.
это точно... как так, что мужики ну вообще сексом не умеют заниматься в массе своей, и обучить там обычно тоже невозможно,т к либо есть чувственность от природы у человека, либо ее нет... Так мало этго, многие даже телом своим управлять не могут, непонятно как двигаются, лечь даже нормально не могут, целоваться не умеют, думаешь господи, откуда ты такой , и кто с тобой живет вообще 😣
Вот поэтому баб раньше выдавали замуж девственницами, чтобы они и не знали ничего))) и не вякали и грызло не кукожили на эти три неуклюжих дрыга)
ахахахахахха, не, ну факт же. :lol: :lol: :lol:
Облико невысокой морале
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Blonda писал(а): 14 окт 2025 16:33
Lea писал(а): 14 окт 2025 15:29
Нонна писал(а): 14 окт 2025 11:33 Я вот скучаю по своему посту одному, который отвалился тогда, когда я его погоняла, он халявы хотел, с ним был наикрутейший секс, наверное лучший в моей жизни, прям коннект был у нас, хотела его пиздэц, ну он это прохавал и стал наглеть, пришлось слить, очень жаль, сейчас приходят те, кто особо в секс не умеют, пилят тебя как спорт снаряд, типа тренажера гребли и все. Вообще умельцев реально мало, увы. Не, кончить я смогу почти от любого не совсем дровосека, но это не их заслуга, а тупо физиология, а чтоб насладиться процессом- единицы реал.
это точно... как так, что мужики ну вообще сексом не умеют заниматься в массе своей, и обучить там обычно тоже невозможно,т к либо есть чувственность от природы у человека, либо ее нет... Так мало этго, многие даже телом своим управлять не могут, непонятно как двигаются, лечь даже нормально не могут, целоваться не умеют, думаешь господи, откуда ты такой , и кто с тобой живет вообще 😣
Вот поэтому баб раньше выдавали замуж девственницами, чтобы они и не знали ничего))) и не вякали и грызло не кукожили на эти три неуклюжих дрыга)
Да хорошо, если б это было всего 3 неуклюжих дрыга , а не истязание на нное кол-во времени (в зависимости от вашего терпения))
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Нонна писал(а): 14 окт 2025 16:42
BellaBee писал(а): 14 окт 2025 16:09
kievgirl писал(а): 13 окт 2025 10:23 У меня ноги довольно сухие, а задница - нет. Тренирую жеппу, но толку мало, она - симпатичная, но не орех.
Киев, Нонна, а для рук какие упражнения для 'сухости' делаете?
Нет ни одного упражнения на сухость, это абсурд. Сухость - это низкий процент жира в организме, при этом мышцы видны именно потому, что жира мало. Но чтобы что-то было на этой сухости видно, нужно эти мышцы хоть какие-то иметь. Киев я как понимаю особенно на мышечную гипертрофию не тренируется, тренируется на тонус. Я больше загоняюсь на объем, именно на мышечную гипертрофию, это разные подходы к тренировкам.
Ну а упражнения для рук я делаю самые обычные базовые: подъем штаги на бицепс, молотки на бицепс, изоляция у лавки на бицепс, трицепс косички тяга перед собой, трицепс сгибание руки за спиной в кроссовере, опускание гантели или маленькой штанги за головой. Дельты делаю отдельно - это разведение бабочка на заднюю дельту, горизонтальные разведения рук, жим гантелей на плечи. Когда мне не лень, то отжимаюсь узким хватом на трицепс, так как широким хватом я отжиматься уже не буду, чтобы не повредить импланты под грудной мышцей.

Столько вроде уже инфо по этой теме, но нет, люди все никак не поймут, что то, что они называют сухостью, это небольшой процент жира, и достигается это не волшебными какими то упражнениями на определенные части тела, а дефицитом калорий. А уж как этот дефицит создать, дело личных предпочтений. А вот чтоб мышцы красивые были, это уже силовой тренинг (помимо небольшого процента жира, чтоб хти мышцы было тупо видно) . Если человек делает базовые тренировки с весами, обычно не нужны дополнительные упражнения на руки, они итак работают достаточно - в тягах тех же, вертикальной, горизонтальной., румынской.
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Lea
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 27 авг 2016 04:19
9
Благодарил (а): 233 раза
Поблагодарили: 147 раз

Re: А вас разворачивали клиенты?

Сообщение Lea »

Eichhörnchen писал(а): 14 окт 2025 16:38 Вы так спокойно говорите - колите Оземпик и тп. А он в ЕС только по рецепту и врачи крайне неохотно его прописывают. Несколько очень полных постов жаловались. Ну конкретно толстые. Умоляли врачей выписать Оземпик. Те им давали такую программу : худейте своими силами, приходите через полгода. Если вес не будет сходить, пропишем. Через полгода приходят с минус пару кг, а те их снова отправляют в спортзал и рекомендуют поменьше жрать. Якобы все равно недостаточно показаний. И каждый пост рассказывал одну и ту же историю. Так что не так это просто, вот и забивают болт на свой лишний вес

Ну я не зря написала про эндокринолога. Мне с трудом верится, что при ожирении реальном (а не как девочкам, скинуть пару лишних кг) , и отстутсвии результатов от других методов похудения, врач будет против назначения иньекций этих.. Это что то на байки какие то похоже. Так как у препаратов даже особых проивопоказаний нет. А ожирение, сопутсвующий часто ему диабет- прямое показание.
Ну даже если итак, наверняка есть способы приобрести , было б желание.
Ты еще не добавилась в ФОРУМНУЮ БОЛТАЛКУ В ТЕЛЕГЕ?
Ответить

Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению

Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах

Зарегистрироваться

Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут

Регистрация

Войти

Яндекс.Метрика