ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Сашенька писал(а):

Джейн писал(а): Фанты нет безкалорийной, у спрайта теперь 10 ккал на 100мл, у пепси черри и коллы черри около 1 ккал на 100мл, есть еще кола зеро но она менее сладкая и есть послевкусие, пепси лайт полный отврат. Как угодно, я пью до тех пор пока не появиться ощущение полного желудка. Вечером перед сном особенно тяжело, тогда и упиваюсь
Да, но не на совсем голодный желудок, я ем каждые 3 часа, чаще кура жаренная без масла или вареные яйца и немного овощей. Я не особо люблю готовить, просто контролирую КЖБУ и всё

А, для этого. Я думала может чтобы успокоиться) А сколько пьете? Литр? У меня друг просто пепси лайт пьет каждый день 1 литр и кофе потом или наоборот сначала кофе потом пепси, ну он бывший алкоголик просто, типа чтобы немного торкнуло с этой целью пьет, а лайт это чтобы меньше сахара и калорий. Вредно конечно. Но лучше чем каждый день приходить домой и бухать или жрать

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

LeChatBlanc писал(а):Ну почему сразу сидеть и жрать! Можно ещё лежать)

lena700 писал(а):шабланка ) вы ка завтракаете? опишите свой завтрак

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Сашенька писал(а):

Джейн писал(а): Фанты нет безкалорийной, у спрайта теперь 10 ккал на 100мл, у пепси черри и коллы черри около 1 ккал на 100мл, есть еще кола зеро но она менее сладкая и есть послевкусие, пепси лайт полный отврат. Как угодно, я пью до тех пор пока не появиться ощущение полного желудка. Вечером перед сном особенно тяжело, тогда и упиваюсь
Да, но не на совсем голодный желудок, я ем каждые 3 часа, чаще кура жаренная без масла или вареные яйца и немного овощей. Я не особо люблю готовить, просто контролирую КЖБУ и всё

А, для этого. Я думала может чтобы успокоиться) А сколько пьете? Литр? У меня друг просто пепси лайт пьет каждый день 1 литр и кофе потом или наоборот сначала кофе потом пепси, ну он бывший алкоголик просто, типа чтобы немного торкнуло с этой целью пьет, а лайт это чтобы меньше сахара и калорий. Вредно конечно. Но лучше чем каждый день приходить домой и бухать или жрать

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Youpiter писал(а):

Сашенька писал(а):

Джейн писал(а): Фанты нет безкалорийной, у спрайта теперь 10 ккал на 100мл, у пепси черри и коллы черри около 1 ккал на 100мл, есть еще кола зеро но она менее сладкая и есть послевкусие, пепси лайт полный отврат. Как угодно, я пью до тех пор пока не появиться ощущение полного желудка. Вечером перед сном особенно тяжело, тогда и упиваюсь
Да, но не на совсем голодный желудок, я ем каждые 3 часа, чаще кура жаренная без масла или вареные яйца и немного овощей. Я не особо люблю готовить, просто контролирую КЖБУ и всё

А, для этого. Я думала может чтобы успокоиться) А сколько пьете? Литр? У меня друг просто пепси лайт пьет каждый день 1 литр и кофе потом или наоборот сначала кофе потом пепси, ну он бывший алкоголик просто, типа чтобы немного торкнуло с этой целью пьет, а лайт это чтобы меньше сахара и калорий. Вредно конечно. Но лучше чем каждый день приходить домой и бухать или жрать

Мне один клиент говорил (он похудел на 20 кг), что все эти напитки не менее вредны кстати, в том числе для фигуры, чем традиционные. И ещё любые газики способствуют повышению аппетита и целлюлиту.

Джейн писал(а):

Про целлюлит я много чего могу рассказать про свой пример.

Джейн писал(а):Конечно в сорбите нет ничего полезного, вы просто выбираете, что для вас хуже сахар или сорбит. А от сахара проблем не меньше, это точно.
Да есть временное повышение аппетита, оно быстро проходит.
Я не знаю как углекислый газ способствует появлению целлюлита, это 99% генетика. Про целлюлит я много чего могу рассказать про свой пример

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Степа писал(а):

Youpiter писал(а):

lena700 писал(а):главное не нажираться на ночь, я вот сладкое люблю очень, а колы, пиццы, колбасы- мясы всякие, это для меня -фу
поел- сожги, прогуляйся, на велике покатайся , поплавай, поприсядай, лень конечно,но хотя бы минимально,а только сидеть и жрать, конечно разжиреешь.

Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Так..а вы не из Москвы переехали?))

Джейн писал(а):

Youpiter писал(а):

Сашенька писал(а):А, для этого. Я думала может чтобы успокоиться) А сколько пьете? Литр? У меня друг просто пепси лайт пьет каждый день 1 литр и кофе потом или наоборот сначала кофе потом пепси, ну он бывший алкоголик просто, типа чтобы немного торкнуло с этой целью пьет, а лайт это чтобы меньше сахара и калорий. Вредно конечно. Но лучше чем каждый день приходить домой и бухать или жрать

Мне один клиент говорил (он похудел на 20 кг), что все эти напитки не менее вредны кстати, в том числе для фигуры, чем традиционные. И ещё любые газики способствуют повышению аппетита и целлюлиту.

Конечно в сорбите нет ничего полезного, вы просто выбираете, что для вас хуже сахар или сорбит. А от сахара проблем не меньше, это точно.
Да есть временное повышение аппетита, оно быстро проходит.
Я не знаю как углекислый газ способствует появлению целлюлита, это 99% генетика. Про целлюлит я много чего могу рассказать про свой пример.

Youpiter писал(а):

Степа писал(а):

Youpiter писал(а):
Если б я ещё и сладкое любила, был бы ппц.
Да, согласна. В те времена, когда я холила 10 км каждый день, проблем с фигурой не было. Надо взять за привычку вечером вместо пищевого разврата идти гулять часа на 2.

Так..а вы не из Москвы переехали?))

Неа, в СПБ с рождения)