Я наверное в душе фидер. Люблю готовить для кого-то и кормить, чтоб пожирнее было! И вкусно. А сама при этом не ем. Я своего мужа закормила трапезами . Ищу нового, кому бы теперь готовить свою невкусную стряпню. Готовлю плохо.
Я для своего мужа кормить и готовить не могла. Мы жили в доме его родителей, дом большой у нас был отдельный вход и кухня у нас была своя. Но его маманция кормила и мне готовить смысла не было. Ну и конечно я была плохая жена
Сейчас я готовлю моим котам ну и себе конечно.
Я для себя не готовлю никогда , считаю тратой времени, да и есть я не люблю сильно. Точнее есть люблю , но никогда себе не позволяю.
Я готовлю потому что хочу держать фигуру и знать что я ем. То что я кушаю большинство кушать не смогли бы. У меня белковое/хорошие жиры питание.
У меня печка с таймером и 2 слоукукера вложила время поставила и свободна. Как то так.
Я для своего мужа кормить и готовить не могла. Мы жили в доме его родителей, дом большой у нас был отдельный вход и кухня у нас была своя. Но его маманция кормила и мне готовить смысла не было. Ну и конечно я была плохая жена
Сейчас я готовлю моим котам ну и себе конечно.
Я для себя не готовлю никогда , считаю тратой времени, да и есть я не люблю сильно. Точнее есть люблю , но никогда себе не позволяю.
Я готовлю потому что хочу держать фигуру и знать что я ем. То что я кушаю большинство кушать не смогли бы. У меня белковое/хорошие жиры питание.
У меня печка с таймером и 2 слоукукера вложила время поставила и свободна. Как то так.
Спасибо за идею
Заказала слоукукер CROCK-POT
Обожаю форум
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 18 июл 2020 13:31
kievgirl
Мне кажется, мы все едим так, как большинство людей не едят. Смотрю на молодых в магазинах, потом смотрю, что они берут с полок, и понимаю, что не ошиблась. Никогда не видела людей, которые утрамбовывают себя гадостью, сверху заливают эту гадость напитками и выглядят хорошо. Вчера одному хамлу прямым текстом сказала, что ему нужно сбросить два центнера. Думала, драться начнёт, а он заматерился и укатил.
Я для себя не готовлю никогда , считаю тратой времени, да и есть я не люблю сильно. Точнее есть люблю , но никогда себе не позволяю.
Я готовлю потому что хочу держать фигуру и знать что я ем. То что я кушаю большинство кушать не смогли бы. У меня белковое/хорошие жиры питание.
У меня печка с таймером и 2 слоукукера вложила время поставила и свободна. Как то так.
Спасибо за идею
Заказала слоукукер CROCK-POT
Обожаю форум
Пожалуйста , если позволите поделюсь своим мнением, покупайте слоукукер только с керамическим покрытием внутри, не берите стальное покрытие и упаси вас бог взять алюминиевое покрытие.
Спасибо.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:09
Mashenka007
Я сейчас не кето диете. Худею отлично. Но я стараюсь вообще исключить углеводы и белки. Думаю к концу следующей недели доберусь до своего идеального веса 48-47 кг. Вес уходит практически как на голоде. Всегда содрогалась от этой диете, но чисто случайно стала замечать что жру яйца ведрами и худею, стала разбираться в чем дело, оказалось это кето. Постепенно стала вводить другие жиры для разнообразия так же худею. Мне нравится.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:33
kievgirl
Я съела сегодня в кафе три сырника, две тарталетки с заварным кремом, большой кусок шоколадного торта и большой круассан с миндальным кремом. Я никогда не ела столько вредной пищи сразу. Как это все вытряхнуть теперь из организма?
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:34
kievgirl
Яйца вкусно топтать с сыроедческими хлебцами, помидорами, сыром Бри, авокадо и чесноком.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:43
Mashenka007
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:34
Яйца вкусно топтать с сыроедческими хлебцами, помидорами, сыром Бри, авокадо и чесноком.
Я яйца с майонезом ем, мне надо суточную дозу жира съесть.
Раньше ела яйца с Sriracha Souce, потом в туалет было больно ходить пекло все там. не знаю даже можно мне есть на кето диете этот соус или нет, надо посмотреть контент этого соуса.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:43
Чучундра
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:33
Я съела сегодня в кафе три сырника, две тарталетки с заварным кремом, большой кусок шоколадного торта и большой круассан с миндальным кремом. Я никогда не ела столько вредной пищи сразу. Как это все вытряхнуть теперь из организма?
Само выйдет
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:51
kievgirl
Выйти - оно выйдет, но это ж страшное количество пустых углеводов. На сосудах все равно будут микроповреждения. Каждый укус пищи - это либо смерть, либо жизнь. Сырое - это жизнь. Выпечка - это мертвая пища.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:53
kievgirl
Найдите Аннет Ларкинс.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 03:57
Sergey77
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:51
Выйти - оно выйдет, но это ж страшное количество пустых углеводов. На сосудах все равно будут микроповреждения. Каждый укус пищи - это либо смерть, либо жизнь. Сырое - это жизнь. Выпечка - это мертвая пища.
Жить - оно вообще вредно. От этого умирают.
[media]
[/media]
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:34
Яйца вкусно топтать с сыроедческими хлебцами, помидорами, сыром Бри, авокадо и чесноком.
Я яйца с майонезом ем, мне надо суточную дозу жира съесть.
Раньше ела яйца с Sriracha Souce, потом в туалет было больно ходить пекло все там. не знаю даже можно мне есть на кето диете этот соус или нет, надо посмотреть контент этого соуса.
С майонезом будьте по аккуратней и яйца покупайте фри рандж органик. К стати вы можете делать домашний майонез без консервантов, он будет не так вреден как в магазине.
Извините что влезла с своими нравоучениями.
Спасибо.
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:34
Яйца вкусно топтать с сыроедческими хлебцами, помидорами, сыром Бри, авокадо и чесноком.
Я яйца с майонезом ем, мне надо суточную дозу жира съесть.
Раньше ела яйца с Sriracha Souce, потом в туалет было больно ходить пекло все там. не знаю даже можно мне есть на кето диете этот соус или нет, надо посмотреть контент этого соуса.
С майонезом будьте по аккуратней и яйца покупайте фри рандж органик. К стати вы можете делать домашний майонез без консервантов, он будет не так вреден как в магазине.
Извините что влезла с своими нравоучениями.
Спасибо.
Яйца органик , с омегой 3 на упаковку беру, они даже намного вкуснее чем не органик, после неорганический отрыжка какая-то неприятная. Майонез русский взяла, посмотрела где меньше всего углеводов. Американский не люблю, надо в Whole Foods будет посмотреть там вроде есть какие-то майонезы. Мне надо на одно яйцо съедать чайную ложку жира или масла, я майонез решила есть. Сготовить наверное не получится самой, мне кажется его тяжело готовить.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 04:42
ThiefOfTrust
kievgirl писал(а): ↑19 июл 2020 03:33
Я съела сегодня в кафе три сырника, две тарталетки с заварным кремом, большой кусок шоколадного торта и большой круассан с миндальным кремом. Я никогда не ела столько вредной пищи сразу. Как это все вытряхнуть теперь из организма?
Вот это вы поели! Извините если спрошу личное, у вас был большой стресс? Столько комфорт фуд съесть за раз, что из ряда вон выходящее произошло.
Прошу прощения если сунула свой нос в не своё.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 04:43
Mashenka007
Я решила на этой диете на максимально простых продуктах сидеть, уж очень тяжело высчитывать это процентное соотношение углеводов белков, поэтому готовить всякие блюда не хочу. Ем в основном кофе с самими жирными сливками - heavy cream, не half and half - в нем есть какие-то углеводы, раньше всегда пила со skim или fat free milk, но они снижают жирность, а углеводы сразу возрастают. Вообщем с полочкой надо поаккуратней. Яйца ем, майонез, сливочное масло , сыр разный, гвукамоле, авокадо, могу съесть ложку две без сахара peanut butter но там много углеводов. Если покупаю банку, съедаю 2 ложки и выкидываю , чтоб не переесть. Я могу подъедать в течении дня по чуть чуть ходить , и в конечном итоге наесть кучу углеводов.
Я яйца с майонезом ем, мне надо суточную дозу жира съесть.
Раньше ела яйца с Sriracha Souce, потом в туалет было больно ходить пекло все там. не знаю даже можно мне есть на кето диете этот соус или нет, надо посмотреть контент этого соуса.
С майонезом будьте по аккуратней и яйца покупайте фри рандж органик. К стати вы можете делать домашний майонез без консервантов, он будет не так вреден как в магазине.
Извините что влезла с своими нравоучениями.
Спасибо.
Яйца органик , с омегой 3 на упаковку беру, они даже намного вкуснее чем не органик, после неорганический отрыжка какая-то неприятная. Майонез русский взяла, посмотрела где меньше всего углеводов. Американский не люблю, надо в Whole Foods будет посмотреть там вроде есть какие-то майонезы. Мне надо на одно яйцо съедать чайную ложку жира или масла, я майонез решила есть. Сготовить наверное не получится самой, мне кажется его тяжело готовить.
С яйцами всё правильно. Самый простой способ это взбить оливковое масло и добавить специй по вкусу. В ютубе море рецептов как сделать. Оливковое масло покупайте где написано фёрст колд прес это самое полезное.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 04:48
Mashenka007
В магазинах есть куча кето мароженных, протеиновых батончиков, но я решила не есть их, в одном мароженном 11 грамм углевода таком, В кето батончике самое меньшее 14 грамм, а в день можно только 20 грамм, легко можно переесть.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 04:50
ThiefOfTrust
Mashenka007 писал(а): ↑19 июл 2020 04:43
Я решила на этой диете на максимально простых продуктах сидеть, уж очень тяжело высчитывать это процентное соотношение углеводов белков, поэтому готовить всякие блюда не хочу. Ем в основном кофе с самими жирными сливками - heavy cream, не half and half - в нем есть какие-то углеводы, раньше всегда пила со skim или fat free milk, но они снижают жирность, а углеводы сразу возрастают. Вообщем с полочкой надо поаккуратней. Яйца ем, майонез, сливочное масло , сыр разный, гвукамоле, авокадо, могу съесть ложку две без сахара peanut butter но там много углеводов. Если покупаю банку, съедаю 2 ложки и выкидываю , чтоб не переесть. Я могу подъедать в течении дня по чуть чуть ходить , и в конечном итоге наесть кучу углеводов.
Если позволите, лучше употребляйте алмонд батер вместо пинат батер.
Re: Как часто вам попадаются извращенцы?
Добавлено: 19 июл 2020 04:52
Mashenka007
Я кстати чувствую когда я переелаа и кетоз не начался и когда нет, когда кетоз у меня стоит вкус ацетона во рту- худеешь в течении всего дня, я на весы много раз в день бегаю , обычно к концу дня всегда набеераешь вес - с утра всегда легче, на кето нет - он уходит, даже если ешь, в теле легкость и как какие-то мурашки по мышцам ног бегают.
ну и себе конечно.
, если позволите поделюсь своим мнением, покупайте слоукукер только с керамическим покрытием внутри, не берите стальное покрытие и упаси вас бог взять алюминиевое покрытие.
не знаю даже можно мне есть на кето диете этот соус или нет, надо посмотреть контент этого соуса.