ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Имею в виду длинные перелеты не типо 1-2 часа где все ок. Вот я честно от 6 часов уже выгляжу лет на 10 старше замученная, старая, кожа песец обсыпает еще в самолете такая мерзкая становится как заселюсь в отель и умоюсь намного лучше, голова постоянно трещит, в итоге в нормальный вид я прихожу только дня через два. Когда высплюсь норм, восстановлю кожу кремами, пилингами.

Вот сегодня! У меня было 3 перелета в аэропорту и самолете провела полтора дня (один перелет 2 часа, второй 6 часов, третий час, между ними 6 часов до первого ждала, потом 6 часов до второго и 8 часов до третьего)! Выгляжу песец вся отекшая ужас, не знаю лягу спать надеюсь на утро получше будет, но реально после долгих перелетов пздц что со мной, через пару дней всегда восстанавливаюсь но хз у вас так же? Как быстро приходите в форму, именно лицо имею в виду. Меня обсыпает реально жестко и моментально

Где-то через день отеки под глазами спадают
И выспаться нужно тоже часов 10
Не обсыпает, но жирею
Так как дают тас жрать какие-то сендвичи, а жрать хочется дико всегда, когда недосып

Стараюсь дрыхнуть везде, где возможно, в самолете, на лавочке в аэропорту, на лавочке на перед посадкой, пока самолет едет

Когда получается дрыхнуть все пересадки и рейсы, то норм еще выгляжу

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:51 Где-то через день отеки под глазами спадают
И выспаться нужно тоже часов 10
Не обсыпает, но жирею
Так как дают тас жрать какие-то сендвичи, а жрать хочется дико всегда, когда недосып

Стараюсь дрыхнуть везде, где возможно, в самолете, на лавочке в аэропорту, на лавочке на перед посадкой, пока самолет едет

Когда получается дрыхнуть все пересадки и рейсы, то норм еще выгляжу

Я в самолете вообще дрыхнуть не могу у меня спина болит жестко если засну на 5 минут проснусь с адской болей в шее и спине. Сколько раз пыталась голова падает на бок резко просыпаюсь, от боли в спине просыпаюсь, короче для меня долгий перелет это как пытка

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:52

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:51 Где-то через день отеки под глазами спадают
И выспаться нужно тоже часов 10
Не обсыпает, но жирею
Так как дают тас жрать какие-то сендвичи, а жрать хочется дико всегда, когда недосып

Стараюсь дрыхнуть везде, где возможно, в самолете, на лавочке в аэропорту, на лавочке на перед посадкой, пока самолет едет

Когда получается дрыхнуть все пересадки и рейсы, то норм еще выгляжу

Я в самолете вообще дрыхнуть не могу у меня спина болит жестко если засну на 5 минут проснусь с адской болей в шее и спине

Ноги согните в позу эмбриона и соседу спереди кресло подоприте

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:53

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:52

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:51 Где-то через день отеки под глазами спадают
И выспаться нужно тоже часов 10
Не обсыпает, но жирею
Так как дают тас жрать какие-то сендвичи, а жрать хочется дико всегда, когда недосып

Стараюсь дрыхнуть везде, где возможно, в самолете, на лавочке в аэропорту, на лавочке на перед посадкой, пока самолет едет

Когда получается дрыхнуть все пересадки и рейсы, то норм еще выгляжу

Я в самолете вообще дрыхнуть не могу у меня спина болит жестко если засну на 5 минут проснусь с адской болей в шее и спине

Ноги согните в позу эмбриона и соседу спереди кресло подоприте

У меня сколиоз второй степени я иногда поспав на кровати просыпаюсь с болей в шее, ну попробую как эмбрион. Через четыре дня меня ждёт обратный такой же перелет с тремя пересадками!!!

Ляя я когда летала в Азию, там же по 7 часов с Дохи через индийский лететь в сингапуры и малайзии
Я кароч такие позы находила
И столик еще можно откинуть, капюшон на голову, и спать на руках, как на парте
И боком в позе эмбриона можно
И вытянуться под кресло соседу спереди можно

Кароч , соседи кто спереди меня сидят, айм соу сорри

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:56

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:53

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:52
Я в самолете вообще дрыхнуть не могу у меня спина болит жестко если засну на 5 минут проснусь с адской болей в шее и спине

Ноги согните в позу эмбриона и соседу спереди кресло подоприте

У меня сколиоз второй степени я иногда поспав на кровати просыпаюсь с болей в шее, ну попробую как эмбрион. Через четыре дня меня ждёт обратный такой же перелет с тремя пересадками!!!

Оу.. Ну коленки только мееедленно на спинку соседа ставьте, чтобы толчок не почувствовал, тогда и вонять не будет, что вы его кресло подпираете

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:59

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:56

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:53

Ноги согните в позу эмбриона и соседу спереди кресло подоприте

У меня сколиоз второй степени я иногда поспав на кровати просыпаюсь с болей в шее, ну попробую как эмбрион. Через четыре дня меня ждёт обратный такой же перелет с тремя пересадками!!!

Оу.. Ну коленки только мееедленно на спинку соседа ставьте, чтобы толчок не почувствовал, тогда и вонять не будет, что вы его кресло подпираете

Еще забыла упомянуть у меня очень часто ноги как копыта, ну это не страшно на следующее утро все сходит, ну сейчас снимаю в самолете обувь реже заливает, первый раз когда увидела так страшно стало не понимала что это и как убрать, потом увидела что на следующий день все сходит успокоилась

Поддерживаю позу эмбриона, самая удобная для меня, поэтому терпеть не могу большие расстояния между рядами кресел. Если они большие, то не получается комфортно сложиться После самолётов выгляжу в принципе норм но чувствую себя усталой и злой, поэтому оптимальный вариант отлежаться день, поспать ночь и со второго дня работать. Хуже всего отеки были на ногах. У меня аккуратные пальцы на ногах с различимым фалангами, так вот после долгих переплётов пальцы превращались в надутые сардельки, когда заметила первый раз, очень испугалась. Сейчас надеваю компрессионные чулки, ситуация лучше

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 03:08

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:59

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 02:56

У меня сколиоз второй степени я иногда поспав на кровати просыпаюсь с болей в шее, ну попробую как эмбрион. Через четыре дня меня ждёт обратный такой же перелет с тремя пересадками!!!

Оу.. Ну коленки только мееедленно на спинку соседа ставьте, чтобы толчок не почувствовал, тогда и вонять не будет, что вы его кресло подпираете

Еще забыла упомянуть у меня очень часто ноги как копыта, ну это не страшно на следующее утро все сходит, ну сейчас снимаю в самолете обувь реже заливает, первый раз когда увидела так страшно стало не понимала что это и как убрать, потом увидела что на следующий день все сходит успокоилась

В экономе для ног ужасный ужас, это большая и известная проблема.

В длительные перелёты рекомендую обязательно надевать компрессионные чулки или хотя бы гольфы. Там дело не только в отеках, хотя они и от них неплохо спасают, а в тромбозе, на который можно нарваться от длительной неэкологичной позы.

Есть ещё всякие полезные упражнения для ног, которые в полете рекомендуется время о времени проделывать во избежание застоя крови. И по возможности иногда немного прогуливаться по салону - на длительные перелёты обычно летят разные Jumbo, и там это более-менее возможно.

ЖЫрныйА писал(а): ↑17 апр 2023 03:18

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 03:08

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 02:59

Оу.. Ну коленки только мееедленно на спинку соседа ставьте, чтобы толчок не почувствовал, тогда и вонять не будет, что вы его кресло подпираете

Еще забыла упомянуть у меня очень часто ноги как копыта, ну это не страшно на следующее утро все сходит, ну сейчас снимаю в самолете обувь реже заливает, первый раз когда увидела так страшно стало не понимала что это и как убрать, потом увидела что на следующий день все сходит успокоилась

В экономе для ног ужасный ужас, это большая и известная проблема.

В длительные перелёты рекомендую обязательно надевать компрессионные чулки или хотя бы гольфы. Там дело не только в отеках, хотя они и от них неплохо спасают, а в тромбозе, на который можно нарваться от длительной неэкологичной позы.

Есть ещё всякие полезные упражнения для ног, которые в полете рекомендуется время о времени проделывать во избежание застоя крови. И по возможности иногда немного прогуливаться по салону - на длительные перелёты обычно летят разные Jumbo, и там это более-менее возможно.

На долгие расстояния большие самолеты обычно и там коридоры и 9 или 8 кресел, гулять можно

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:17 Поддерживаю позу эмбриона, самая удобная для меня, поэтому терпеть не могу большие расстояния между рядами кресел. Если они большие, то не получается комфортно сложиться После самолётов выгляжу в принципе норм но чувствую себя усталой и злой, поэтому оптимальный вариант отлежаться день, поспать ночь и со второго дня работать. Хуже всего отеки были на ногах. У меня аккуратные пальцы на ногах с различимым фалангами, так вот после долгих переплётов пальцы превращались в надутые сардельки, когда заметила первый раз, очень испугалась. Сейчас надеваю компрессионные чулки, ситуация лучше

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:28

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:17 Поддерживаю позу эмбриона, самая удобная для меня, поэтому терпеть не могу большие расстояния между рядами кресел. Если они большие, то не получается комфортно сложиться После самолётов выгляжу в принципе норм но чувствую себя усталой и злой, поэтому оптимальный вариант отлежаться день, поспать ночь и со второго дня работать. Хуже всего отеки были на ногах. У меня аккуратные пальцы на ногах с различимым фалангами, так вот после долгих переплётов пальцы превращались в надутые сардельки, когда заметила первый раз, очень испугалась. Сейчас надеваю компрессионные чулки, ситуация лучше

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

Мне почти всегда везёт и дают места в хвостовой части, может, кого-то это и напрягало бы, но я наоборот люблю. Самый кайф - это у окошка предпоследнего ряда, там выше шанс, что рядом никого не будет и получится поспать

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:35

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:28

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:17 Поддерживаю позу эмбриона, самая удобная для меня, поэтому терпеть не могу большие расстояния между рядами кресел. Если они большие, то не получается комфортно сложиться После самолётов выгляжу в принципе норм но чувствую себя усталой и злой, поэтому оптимальный вариант отлежаться день, поспать ночь и со второго дня работать. Хуже всего отеки были на ногах. У меня аккуратные пальцы на ногах с различимым фалангами, так вот после долгих переплётов пальцы превращались в надутые сардельки, когда заметила первый раз, очень испугалась. Сейчас надеваю компрессионные чулки, ситуация лучше

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

Мне почти всегда везёт и дают места в хвостовой части, может, кого-то это и напрягало бы, но я наоборот люблю. Самый кайф - это у окошка предпоследнего ряда, там выше шанс, что рядом никого не будет и получится поспать

И, как говорит практика авиационных происшествий, места в задней части самолёта - обычно наиболее безопасные в случае чего.

ЖЫрныйА писал(а): ↑17 апр 2023 03:40

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:35

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:28

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

Мне почти всегда везёт и дают места в хвостовой части, может, кого-то это и напрягало бы, но я наоборот люблю. Самый кайф - это у окошка предпоследнего ряда, там выше шанс, что рядом никого не будет и получится поспать

И, как говорит практика авиационных происшествий, места в задней части самолёта - обычно наиболее безопасные в случае чего.

Правда? А я всегда думала, что наоборот, и что если буду падать, то уже можно расслабиться и ни на что не рассчитывать

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:35

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:28

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:17 Поддерживаю позу эмбриона, самая удобная для меня, поэтому терпеть не могу большие расстояния между рядами кресел. Если они большие, то не получается комфортно сложиться После самолётов выгляжу в принципе норм но чувствую себя усталой и злой, поэтому оптимальный вариант отлежаться день, поспать ночь и со второго дня работать. Хуже всего отеки были на ногах. У меня аккуратные пальцы на ногах с различимым фалангами, так вот после долгих переплётов пальцы превращались в надутые сардельки, когда заметила первый раз, очень испугалась. Сейчас надеваю компрессионные чулки, ситуация лучше

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

Мне почти всегда везёт и дают места в хвостовой части, может, кого-то это и напрягало бы, но я наоборот люблю. Самый кайф - это у окошка предпоследнего ряда, там выше шанс, что рядом никого не будет и получится поспать

О даааааа... Щас с этой короной велик шанс что рассадят максимально разбросано по самолету и людей будет половина от общего числа мест

ЖЫрныйА писал(а): ↑17 апр 2023 03:40

SashaD писал(а): ↑17 апр 2023 03:35

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:28

Тоже терпеть не могу большие расстояния между кресел, но и не победа млин...
Всегда прошу поменяться местами, еслисадят в первый или посередине эвакуционный ряд. Бесит прям там сидеть. Нахожу длинного мужика и иду меняться
Однажды даже с кем-то поругалась, соседоешил что я захотела поменяться, потому что он мне неприятен, я как бы объяснила что хочу просто спать клубочком, а он все равно выморозился дэбил

Мне почти всегда везёт и дают места в хвостовой части, может, кого-то это и напрягало бы, но я наоборот люблю. Самый кайф - это у окошка предпоследнего ряда, там выше шанс, что рядом никого не будет и получится поспать

И, как говорит практика авиационных происшествий, места в задней части самолёта - обычно наиболее безопасные в случае чего.

Это есть такое, хвост отламливается и летит себе медленнее чем остальной самолет(остальной то тяжелее и летит быстрее к Земле и удар сильнее). Посмотрите как нибудь авиакатастрофы от BBC, интересно)

Мне до Москвы с моих чегерей лететь 8 часов. Если куда-то дальше, то плюс еще время.
С тех пор выработался рефлекс. В путешествия беру весь свой уход, за кожей, за волосами и тд.
Могу взять 2 футболки, но полный чемодан всяких банок. Если башка и с лицом в порядке, то выглядеть я все равно буду лучше, чем в самом крутом аутфите, но на башке ппц и кожа как с пяток на лице.
Экономом не летаю, либо когда лететь час. У меня аэрофобия и в экономе чувство замкнутого пространства сильнее, так как я будто скована людьми, не знаю как описать.

OliviaOlivka писал(а): ↑17 апр 2023 03:26

ЖЫрныйА писал(а): ↑17 апр 2023 03:18

Lera555 писал(а): ↑17 апр 2023 03:08

Еще забыла упомянуть у меня очень часто ноги как копыта, ну это не страшно на следующее утро все сходит, ну сейчас снимаю в самолете обувь реже заливает, первый раз когда увидела так страшно стало не понимала что это и как убрать, потом увидела что на следующий день все сходит успокоилась

В экономе для ног ужасный ужас, это большая и известная проблема.

В длительные перелёты рекомендую обязательно надевать компрессионные чулки или хотя бы гольфы. Там дело не только в отеках, хотя они и от них неплохо спасают, а в тромбозе, на который можно нарваться от длительной неэкологичной позы.

Есть ещё всякие полезные упражнения для ног, которые в полете рекомендуется время о времени проделывать во избежание застоя крови. И по возможности иногда немного прогуливаться по салону - на длительные перелёты обычно летят разные Jumbo, и там это более-менее возможно.

На долгие расстояния большие самолеты обычно и там коридоры и 9 или 8 кресел, гулять можно

Ну вот я и говорю, там большие самолёты обычно, и проходов 2, а не 1, можно погулять.

У меня самый длительный перелет был Париж-Лима, ЭрФранс, трансатлантический, 13 часов. И до этого ещё 4 часа из Москвы до Парижа. В последние пару часов офигели уже все, включая бортовой экипаж. Попросил у стюардессы мороженку, она рукой махнула - задолбали, типа, топай вон на кухню, и там хоть обожрись Чулки напялил ещё в москве (Скандик, привет!), нормально все было, хотя у меня и варикоз маленько есть, и с отеками все ок. Ну, и упражнения делал и гулял, когда ощущал, что ноги затекают конкретно.

Обратно как-то легче было, спал в основном. А тут - в 14 часов вылетели, 13 часов летели и в 18 по местному того же дня прилетели зато на обратном пути день жизни вылетает просто нахер, у жены как раз на её др пришлось.

А что с этими подушками на шею не так?
Я как-то купила, капец неудобно назад ее на шею, башка вперед так сильно наклоняется, даже если сиденье откинуть
Вам они удобно???
Или ее надо наперед надевать, чтобы подбородок на подушку сложить