Когда появляются заеды - это недостаток витамина B и А. У меня раньше ещё до туров были периодически, хлеб я не ем практически, вообще питаюсь несбалансированно и жру мало, как придётся. Лечились заеды за 2 дня хлебом с маслом, жирной рыбой и комплексом витаминов В (например, берокка). Супрадин - это поливитамины, лишним не будет, конечно, но и медленнее заживает. Ещё мазь есть Радевит, очень хорошая, как раз для заедов отлично подходит. Кстати, если про поливитамины, то все аптекари и врачи, у кого интересовалась, советуют супрадин, он лучше нашего компливита и даже витрума. Солгар - топ, но он и дороже значительно.
Мне ещё в турах (или перед туром за неделю-две) нравилось курсом пропивать анти-стресс комплекс, когда основной упор на успокаивающие ингредиенты, но добавлены и другие витамины. Lady’s formula, например. Очень хорошего качества, и сама спокойнее, и организму немного помогаешь витаминами, там не ударные дозы, но никогда не болела при этом в туре.