Работа после перелетов
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
- LolaBaby
- Girl
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: 21 янв 2019 00:31
- 5
- Благодарил (а): 3274 раза
- Поблагодарили: 2594 раза
Работа после перелетов
Возможно, для кого то эта тема покажется тупой, но для меня актуален такой вопрос: как восстановить себя после перелета. Летишь ты на тему, далеко или с пересадкой/пересадками. Сначала готовишься, складываешь чемодан, все продумываешь, кипишуешь как бы что не забыть, потом себя готовишь - чистота блеск, потом отчаливаешь в аэропорт, проходишь все контроли, потом летишь, потом пересадка, опять летишь, возможно, снова пересадка.. в итоге прилетаешь вся измочаленная, дохлая (особенно касается людей с низким давлением) на тему, а времени на сон не дано, просто тебя берет в оборот клиент и надо веселиться, делать вид, что все прекрасно, хотя сердце от недосыпа и суток перелетов, очередей уже срывается в аритмию, башка раскалывается, ничего не хочешь только спааааать. Моя извечная проблема: как быть в этом случае? Летала на тему в Европу на сутки, прилетела и сразу культурная программа, бар, поддержание беседы на английском, ресторан, прогулка, секс три раза за ночь и домой. И так почти всегда. Сутки летишь, ни клиент ни менеджер не понимают как будто, что нужно дать поспать. Нужно как то отстаивать границы свои или это у нас работа такая? Может бахнуть энергетика, слушать громко музон? Что делать вообще, чтоб быть бодрячком по прилёту??? Бывает, что мужик дает поспать пару часов, но блин, и самой стремно, что он Заплатил, а я дрыхну, да и не все дают отдохнуть
- Как мотивировать себя что то делать?
- Да никак, оставайтесь в ж**е!
- Да никак, оставайтесь в ж**е!
-
Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 9820
- Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
- 6
- Благодарил (а): 3247 раз
- Поблагодарили: 9647 раз
Re: Работа после перелетов
Громкая музыка не добавляет сил. Наоборот. Отнимает. Шумовое загрязнение.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
- Финансовая.
- LoveSiberia
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 22 янв 2015 16:35
- 9
- Благодарил (а): 491 раз
- Поблагодарили: 814 раз
Re: Работа после перелетов
Странные заки и менеджеры...я, конечно, не великая темщица, но пару раз на темы летала в другие города и даже после прямого перелёта обычно давали отдохнуть.
В Екб летала к одному известному товарищу, так он сразу по прилету мне отель снял, его водитель меня туда проводил и дали поспать 6 часов, помыться спокойно и тд.
Ещё на одной теме тоже дали вздремнуть до вечера и помыться/собраться.
В Екб летала к одному известному товарищу, так он сразу по прилету мне отель снял, его водитель меня туда проводил и дали поспать 6 часов, помыться спокойно и тд.
Ещё на одной теме тоже дали вздремнуть до вечера и помыться/собраться.
- R2D2
- Сообщения: 1150
- Зарегистрирован: 08 июл 2018 21:02
- 6
- Благодарил (а): 1114 раз
- Поблагодарили: 1479 раз
Re: Работа после перелетов
На темах не работала, но когда ездила в туры от менеджеров, они заставляли работать в день прилёта. Вот прилетаешь, заселяешься в апарты/отель и через 15 минут уже клиент, а потом следующий тут же и далее поток.
Кода стала работать инди, в день прилёта никакой работы. Я очень устаю от переездов, и ещё после самолётов сильно отекаю, причём неравномерно (например может быть отёк одной части лица либо одной ноги).
Когда были ситуации, когда ночные пересадки, длинные перелеты и тут же клиент, тупо напивалась кофе и энергетиков. Вредно, но лучше ничего не придумала. Еще много ела от стрессов в дни перелетов/работы, немного помогало, хотя тоже вредно)
Конечно, качество работы в такие дни оставляла желать лучшего.
На самом деле, это ненужные жертвы , небо не рухнет, если 1 день отоспаться . Но менеджеры те ещё садисты, им на наше здоровье насрать.
Кода стала работать инди, в день прилёта никакой работы. Я очень устаю от переездов, и ещё после самолётов сильно отекаю, причём неравномерно (например может быть отёк одной части лица либо одной ноги).
Когда были ситуации, когда ночные пересадки, длинные перелеты и тут же клиент, тупо напивалась кофе и энергетиков. Вредно, но лучше ничего не придумала. Еще много ела от стрессов в дни перелетов/работы, немного помогало, хотя тоже вредно)
Конечно, качество работы в такие дни оставляла желать лучшего.
На самом деле, это ненужные жертвы , небо не рухнет, если 1 день отоспаться . Но менеджеры те ещё садисты, им на наше здоровье насрать.
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8599
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7351 раз
- Поблагодарили: 9834 раза
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: 28 июл 2020 18:07
- 4
- Благодарил (а): 65 раз
- Поблагодарили: 45 раз
Re: Работа после перелетов
Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
-
Чучундра Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 6776
- Зарегистрирован: 09 авг 2018 08:43
- 6
- Благодарил (а): 4536 раз
- Поблагодарили: 10534 раза
Re: Работа после перелетов
После перелёта сразу же бежала на смену, так как мне было невыносимо сидеть пока другие зарабатывают.
-
Тринидад Верифицирован
- Сообщения: 1414
- Зарегистрирован: 08 апр 2015 14:42
- 9
- Благодарил (а): 602 раза
- Поблагодарили: 935 раз
Re: Работа после перелетов
Таблетка кофеин бензоната, меня от половинки шарашит 3 часа , потом ещё половинку . Когда закончится оплаченное время сутки на восстановление
- amalie
- Girl
- Сообщения: 8962
- Зарегистрирован: 29 дек 2017 14:55
- 6
- Благодарил (а): 1133 раза
- Поблагодарили: 7934 раза
Re: Работа после перелетов
В туре спокойно после перелета, да даже не после одного и после дичайшего пути трое суток на оленях, но вот при таких поездках я считаю девушке необходимо дать отдохнуть. Ну купи на вечерний рейс закажи отель днем ранее да даже цену не меняй, согласятся ж. Не понимаю вообще чем они думают когда так
______
Я отношу себя к хорошим людям. Но они приносят меня обратно
Я отношу себя к хорошим людям. Но они приносят меня обратно
- Vera2020
- Сообщения: 1352
- Зарегистрирован: 08 янв 2020 14:33
- 4
- Благодарил (а): 1097 раз
- Поблагодарили: 1168 раз
Re: Работа после перелетов
Можно узнать что за витамины?Медуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8599
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7351 раз
- Поблагодарили: 9834 раза
Re: Работа после перелетов
У меня давление ,да и вцелом проблемы с кровообращением.Однажды начала тур-еле доковыляла на чек-ин в квартиру,чуть тёплая,башка раскалывается,таблетки не помогают,язык даже нормально слова не выговаривает,закрыла дверь и меня вырвало,отрубило потом в обнимку с унитазом,гипертонический криз случился.Ходила с глазами,как у вампира.Капли всегда с собой(разные названия,состав-collirio 0,4 acido ialuronico),помогают,тк часто лопаются сосуды от давления в глазах.И второй раз приехала из аутлета-один в один повторилось.Жара была,ну,как же,распродажа,потащилась полдня шарахаться,чуть кони не отбросила.Медуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
Но обычно я стараюсь прилететь непоздно вечером 5-7 и сразу спать 12 часов.Утром встаю,марафечусь и начинаю работать,беру только,кто лёгкий,и в 23:00 ложусь спать первый рабочий день.А дальше-жгу))).
-
Нонна Верифицирован
- Сообщения: 4759
- Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
- 4
- Благодарил (а): 3259 раз
- Поблагодарили: 5699 раз
Re: Работа после перелетов
Жуть какая. Носите с собой каптоприл- чуть что под язык.Rusalochka писал(а): ↑01 дек 2020 19:00У меня давление ,да и вцелом проблемы с кровообращением.Однажды начала тур-еле доковыляла на чек-ин в квартиру,чуть тёплая,башка раскалывается,таблетки не помогают,язык даже нормально слова не выговаривает,закрыла дверь и меня вырвало,отрубило потом в обнимку с унитазом,гипертонический криз случился.Ходила с глазами,как у вампира.Капли всегда с собой(разные названия,состав-collirio 0,4 acido ialuronico),помогают,тк часто лопаются сосуды от давления в глазах.И второй раз приехала из аутлета-один в один повторилось.Жара была,ну,как же,распродажа,потащилась полдня шарахаться,чуть кони не отбросила.Медуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
Но обычно я стараюсь прилететь непоздно вечером 5-7 и сразу спать 12 часов.Утром встаю,марафечусь и начинаю работать,беру только,кто лёгкий,и в 23:00 ложусь спать первый рабочий день.А дальше-жгу))).
I'm not special I'm just broken And I don't wanna be fixed
-
- Сообщения: 277
- Зарегистрирован: 17 окт 2020 23:31
- 4
- Благодарил (а): 128 раз
- Поблагодарили: 198 раз
Re: Работа после перелетов
А у меня вообще диастаз, так что после поднятия любой тяжести я превращаюсь в рыбу-шар и надо несколько часов в горизонтальном положении провести.
Кстати кто то знает вообще способы жить мирно с диастазом не делая операцию. У меня он с детства, детей у меня нет.
Кстати кто то знает вообще способы жить мирно с диастазом не делая операцию. У меня он с детства, детей у меня нет.
- Vasaby
- Site Admin
- Сообщения: 17750
- Зарегистрирован: 25 дек 2013 21:58
- 10
- Благодарил (а): 6205 раз
- Поблагодарили: 9995 раз
Re: Работа после перелетов
Если клиент не понимает что даме надо отдохнуть с дороги тогда дама сама должна о себе позаботиться: взять билет на более ранний срокRusalochka писал(а): ↑01 дек 2020 19:00У меня давление ,да и вцелом проблемы с кровообращением.Однажды начала тур-еле доковыляла на чек-ин в квартиру,чуть тёплая,башка раскалывается,таблетки не помогают,язык даже нормально слова не выговаривает,закрыла дверь и меня вырвало,отрубило потом в обнимку с унитазом,гипертонический криз случился.Ходила с глазами,как у вампира.Капли всегда с собой(разные названия,состав-collirio 0,4 acido ialuronico),помогают,тк часто лопаются сосуды от давления в глазах.И второй раз приехала из аутлета-один в один повторилось.Жара была,ну,как же,распродажа,потащилась полдня шарахаться,чуть кони не отбросила.Медуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
Но обычно я стараюсь прилететь непоздно вечером 5-7 и сразу спать 12 часов.Утром встаю,марафечусь и начинаю работать,беру только,кто лёгкий,и в 23:00 ложусь спать первый рабочий день.А дальше-жгу))).
ФОРУМНАЯ БОЛТАЛКА В ТГ https://t.me/+L_B4yanaFuU3ZWMy
ТАМ МОЖНО ВСЕ! Ну почти…))
- LoveSiberia
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 22 янв 2015 16:35
- 9
- Благодарил (а): 491 раз
- Поблагодарили: 814 раз
Re: Работа после перелетов
Веселые у вас советы, конечно. Кофеин как и кокаин - психостимулятор и алкалоид. А еще, сильно поднимает давление. Кому-то реально может стать херово.
Уж я юзер со стажем, но даже мне от этих колес дурно становится.
- Hell13
- Сообщения: 80
- Зарегистрирован: 11 окт 2020 14:51
- 4
- Благодарил (а): 184 раза
- Поблагодарили: 84 раза
Re: Работа после перелетов
На меня вообще перестал кофеин действовать и эти таблетки тоже. По сути, это обычный кофеин, который в кофе и чае, не "скорости" же предлагают))LoveSiberia писал(а): ↑01 дек 2020 22:58Веселые у вас советы, конечно. Кофеин как и кокаин - психостимулятор и алкалоид. А еще, сильно поднимает давление. Кому-то реально может стать херово.
Уж я юзер со стажем, но даже мне от этих колес дурно становится.
Одна-две дорожки кокаина тоже серьезного вреда не принесут. Изучите, чем курицу накачивают, и какой уровень радиации- выхлопных газов и прочего в больших городах. Молчу про алкоголь и сигареты, на которых каждый второй подсажен.
-
Чучундра Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 6776
- Зарегистрирован: 09 авг 2018 08:43
- 6
- Благодарил (а): 4536 раз
- Поблагодарили: 10534 раза
Re: Работа после перелетов
В меде так к экзаменам готовились, я один раз чуть не отъехала.LoveSiberia писал(а): ↑01 дек 2020 22:58Веселые у вас советы, конечно. Кофеин как и кокаин - психостимулятор и алкалоид. А еще, сильно поднимает давление. Кому-то реально может стать херово.
Уж я юзер со стажем, но даже мне от этих колес дурно становится.
Кофеин, аспирин и много воды. Шарашит как шарика на помойке.
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: 28 июл 2020 18:07
- 4
- Благодарил (а): 65 раз
- Поблагодарили: 45 раз
Re: Работа после перелетов
Vera2020 писал(а): ↑01 дек 2020 17:53Я компливит пью, аквадетри и раз в год пропиваю омегуМедуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
Можно узнать что за витамины?
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: 28 июл 2020 18:07
- 4
- Благодарил (а): 65 раз
- Поблагодарили: 45 раз
Re: Работа после перелетов
Rusalochka писал(а): ↑01 дек 2020 19:00У меня и давление, и панические атаки, и ещё гастрит. Куча болячек, сил нет уже. Чуть не так поела, гастрит. Алкоголь не пью вообще, жирное, жареное не ем. Вобщем устала от этого всего ужеМедуза писал(а): ↑01 дек 2020 09:01 Как я вас понимаю Самое поганое, мне например надо дня 2 чтобы после перелётов в норму прийти, но у меня это возможно из-за панических атак, акклиматизация постоянно. И неважно, даже если на поезде ехать, да хоть на машине несколько часов, все равно я убитая, убогая сразу и замученная. Мне кажется надо просто с запасом времени лететь, чтобы был отдых после, хотя бы даже один день. Ну и обязательно витамины, мне немного помогают, но их заранее пить начинаю
У меня давление ,да и вцелом проблемы с кровообращением.Однажды начала тур-еле доковыляла на чек-ин в квартиру,чуть тёплая,башка раскалывается,таблетки не помогают,язык даже нормально слова не выговаривает,закрыла дверь и меня вырвало,отрубило потом в обнимку с унитазом,гипертонический криз случился.Ходила с глазами,как у вампира.Капли всегда с собой(разные названия,состав-collirio 0,4 acido ialuronico),помогают,тк часто лопаются сосуды от давления в глазах.И второй раз приехала из аутлета-один в один повторилось.Жара была,ну,как же,распродажа,потащилась полдня шарахаться,чуть кони не отбросила.
Но обычно я стараюсь прилететь непоздно вечером 5-7 и сразу спать 12 часов.Утром встаю,марафечусь и начинаю работать,беру только,кто лёгкий,и в 23:00 ложусь спать первый рабочий день.А дальше-жгу))).
-
- Girl
- Сообщения: 2064
- Зарегистрирован: 27 сен 2017 00:36
- 7
- Благодарил (а): 13196 раз
- Поблагодарили: 1566 раз
Re: Работа после перелетов
Тоже получается после перелета много спишь?Rusalochka писал(а): ↑29 ноя 2020 22:13 Изверги.Мне нужны сутки,чтобы отоспаться и придти в себя после перелёта.
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут